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愛すること【人間関係がうまくいかない方へ】

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サラリマン
サラリマン
人間関係って、色々あるよね。

うまくいかないことってあるよね。
エルコ
エルコ

サラリマン
サラリマン
人間関係の「愛」について考えよう。

こんな方におすすめ

  • 人を愛したいかた
  • 自分を愛したいかた
  • 自分を愛せないかた

愛を出すためには何が必要でしょう?

お互いに思いやりを持ちながら、助け合える関係や、笑い合える関係って良いものですよね。

だから、みなさん、まじめで、相手に対して、愛を伝えたいって思ってるわけです。

でも、愛って、伝えるために、出すとか、出さないとかじゃないんだよ。

もともと産まれたときは「愛そのもの」なの。

愛しかないから、心配しなくても大丈夫だからね。

なぜ、愛が表に表れないかっていうと、自由になれてないからなんだよ。

もっと、自分を愛すること。固い考え方や、縛りを取らなきゃいけないよ。

自分を縛る人は、まわりの人も縛ろうとしてしまうから、

知らず知らずに、相手を縛ろうとしてしまう。

でも、相手からしたら、これがいい迷惑なんだ (笑)

強く縛ってしまっている紐を、ゆるゆると、解いてあげたい。

だって、もともとは愛なんだから、自由になれれば、愛はあふれ出て止まらないの。

縛りがあるから、愛が表に出ないだけなんだ。

「愛を出す」必要はない。

「愛をださなきゃいけない!」って、思う必要もないの。

愛が表に出てくるためには、自分の好きなことをやって、好きな人と過ごして、好きなものを食べる。

自分の思う通りに、ありのままにいきることだよ。

人さまから「やりな!」って言われるものじゃない。

素直に、ワクワクすることをやってみる。

そうすれば、愛があふれてくるからね。

自分を愛するためには何が必要でしょう?

そのままのあなたでいることが大切だよ。

自分を愛するためには、自由にしていること。

ただ、そのままって言っても、わからない人もいますよね。

何と言っても、人さまや、世間の考え方に、縛られてしまっているから。

でも、人さまや世間を恨んじゃいけないよ。それも良しとする。

そのうえで、これからは、自分をほめてほめて、たくさんほめて下さい。

一日中ずっと、ほめていても良いからね。(笑)

それくらい、自分をほめてあげる。

「自分をほめられることなんてない。」って思う人もいるかも分からない。

でも、それは、人さまや世間の目で、自分を見てしまっているからなんだ。

宿題をしない自分や、寝坊してしまった自分、仕事も先送りしてしまった自分も、全部、ほめるの。

欠点と思うことも、ほめる。

自分の欠点って、大好きになれるの。

一見ダメな自分も、そのまま愛してあげること。

愛はそこからはじまります。

そうすると、周りの人の欠点も、自然とゆるせるようになるからね。

自分にできたことは、人にもできるようになる。

料理を作れる人は、周りの人にも料理を教えられる。

同じように、自分を好きになれば、周りの人も好きになっていけるんだね。

自分が変われば、まわりが変わる。

自分が変われば、いやな人がいない環境に、不思議となるんです。

人さまから「あなたは、自分に甘い」って言われたら、「こんなもんじゃないですよ、もっと甘いですから。」って言えばいい。

「あなたの思ってる以上に、私はもっと甘いんですよ。そういう自分が大好きなんです。」

自分を愛せない時に、どうすれば良いでしょう?

サラリマンも、自分を縛ってしまうことが、良くあります。

そうすると、自分自身をイヤになってしまう。

でも、それって、ちょっと辛いですよね。

ひとりさんの世界には、「自分を愛さない」という考え方はないんです。

自分を愛せない人って、子供の頃から、人さまや、世間の期待に応えようとする、いい子なんですね。

まじめで、がんばっていた子じゃないですか?

でも、人さまや、世間の言う通りに、何でもする必要はないんです。

苦しいのに一生懸命にやって、できない自分に鞭を打ったり、責めたりする。

「自分はダメな人間だ」って、自分を責めるから、また、自分のことをイヤになっちゃう。

もう、自分を責めるのはやめよう。

正直に、「私はやりたくない、イヤなんだ」って、言う。

つらいって、認めること。

自分を、世間と比較しないで、自分の味方になろう。

比較をするから、自分を愛せなくなってるんじゃないかな?

比較なんてしなくても、大成功できる。

自分を愛すれば、どんなことでも成功するよ。

とにかく、毎日幸せだからね。

そんな幸せオーラを出していたら、絶対に周りが放っておかない (笑)

周りから愛されていれば、最高の成功だよ。

会社をやろうが、サラリーマンだろうが、自分を愛して、まわりからも愛されている人は、失敗しようがない。

成功しかない。

仕事でも、私生活でも、人間関係は何でも、うまくいくんです。

自分を愛せる人こそ、一番の成功者だね。

【まとめ】愛すること【人間関係がうまくいかない方へ】

●自分の好きなことで、気持ちを解放しよう。
 
 
●自分を責めずに、もっと自分をほめよう。
 
 
●他人と比較しない。自分は自分。

【斎藤一人 オフィシャルブログ】

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